原文：秋燥天气养胃润肠
燕麦香芋芡实羹提高性欲
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史上最全杂粮功效，养生食补最重要
微信文摘yxw    阅1748    转331
体内湿气重不用怕！吃这些湿气自然消~~~
健康生活一点通    阅11175    转206
养胃清化饮
360enpu2011    阅222    转2
最全的杂粮补益表，收好不谢
Wsz6868    阅633    转93
五谷杂粮的药用
翁氏奇门易道    阅379    转84
十七种健脾养胃的食材收录，怎么吃、怎么喝 都有了
文炳春秋    阅73    转12
最全的杂粮补益表，受用一生！值得收藏起来
得意秋风    阅765    转57
五谷杂粮小百科
hailangtaotao    阅578    转57
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zhusuhua63tsg    阅455    转55
《粗粮益补大全》送给你，怎么吃健康，一目了然！
心向于民中国人    阅414    转44
二十种杂粮功效大揭秘，受用一生（一）
黑马_御风    阅255    转34
「健康」最全杂粮补益表
大唐木子    阅157    转23
最全的杂粮补益表
宁夏多雪的冬天    阅90    转21
【每日一膳】燕麦杏仁羹：养护肺气，养阴润肺、清心安神；利水消肿、祛湿健脾，益肝和胃、润肠通便、健脾补肺，对皮肤有保湿和抗衰老作用
医养百家谈    阅61    转7
【养生】10种杂粮大揭秘！为什么吃？不该怎么吃？
茂林之家    阅244    转18
老中医推荐的这个根除湿气的方子，是女人餐桌上的必备美容品！
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20种杂粮大揭秘，受用一生！
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7种米糊，二孩爱吃又营养
过客bn2akq269w    阅223    转4
老婆没事在家煲粥，花费不到10元，体内湿气重的人爱喝又食疗，后面加的两种料是关键
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最全的杂粮补益表，收好不用谢!
涂鸦吧    阅47    转3
今日清明：气清景明，万物皆显，养生做好这六点
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10种受用一生的“香饽饽”，排毒、减肥、治便秘！
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UC头条：脾胃虚弱, 吃什么能健脾养胃?
四季平安招财猫    阅55    转3
穿秋裤，降秋燥，又是一年寒露时，你有一份养生方法待查收
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步步到“胃”靠养胃，一步到“胃”靠胃镜……
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素食知识 | 10种杂粮作用大揭秘，值得收藏，受用一生！
风月行    阅36
秋三月，做“三防”，食“三物”，饮“三茶”，秋冬少生病！
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小满时节 调养脾胃
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今日大暑！跟着节气减肥，似乎容易很多
zhang496    阅179    转5