原文：视频 | 睡前晚安瑜伽，靠墙几分钟，心情舒畅一整晚。
阳光瑜伽·健康生活—睡前瑜伽
水岸---    阅57    转3
5分钟睡前瑜伽，跟身体说声“晚安”...?
汉青的马甲    阅158    转2
睡前3个瑜伽动作 减肥养生又助眠
竹君馆长    阅24
睡前在床上做几个瑜伽的拉伸动作
云中公子    阅586
超适合睡前做的瑜伽动作
tmz1326    阅16
睡前瑜伽动作
茉莉花开oiu1qr    阅19
睡前黄金10分钟，9个动作缓解便秘、有助深度睡眠！
小姐姐健身    阅139
瑜伽教学：一组动作睡前练，睡觉更好眠！
香光庄    阅30
睡前做这个简单的瑜伽动作，晚上睡得香甜，不在失眠
袁春燕8nedygq2    阅73
瘦瘦 · 【基础瑜伽舒展操】
费眼图书    阅29    转3
睡前必做的两个动作，做完酣睡一整晚#床上瑜伽 #锻炼 #睡前运动
故事许多的人    阅6    转2
7分钟睡前瑜伽视频，好好跟身体说晚安...
小老鼠窝    阅49    转2
睡不着不如做这几个安眠小动作，跟失眠说拜拜！
鹩歌    阅87
增肌减脂多做些睡前瑜伽拉伸，健身效率会提升很多！
strong1009    阅33
睡前必练动作#床上瑜伽 #滋养体式 睡前放松解压
陈巽之的图书馆    阅2
瑜伽视频：睡前拉伸动作，有助于缓解睡觉容易腿抽筋
xfshok    阅49
一组睡前瑜伽练习，让你轻松好眠，跟失眠说拜拜！
GreenMoodre58g    阅28
天天吃夜宵还不长肉？睡前记得做这2个瑜伽动作！
雨吻花开    阅28
女神必备，9式睡前瑜伽排毒又养颜！
禅艺惜霜    阅1442    转45
睡前5分钟瑜伽 让你睡个安稳觉
老阿更    阅267    转28
睡前瑜伽1分钟，一觉睡到大天亮
建玲    阅297    转21
助眠 瘦身，每天十分钟即可！
祥雲山人杨克昌    阅112    转14
睡前瑜伽1分钟，保你一觉到天亮
如水138    阅229    转10
4个瑜伽动作，7分钟的睡前拉伸，皮肤好的美眉都在坚持！
天人合一1007    阅83    转7
天天瑜伽：睡前十分钟瑜伽教程（动图）
Cheers!    阅169    转6
睡前9个动作 助你快速入眠调节内分泌
知识分享jcsh    阅252    转6
睡前瑜伽1分钟，一觉睡到大天亮~
笨鳥先飛龍    阅59    转5
睡前4个动作，甩掉多余脂肪
wtj1966    阅173    转5
睡前这样趴一会儿，经络通了，睡眠好了，皮肤也变好了~
为什么73    阅79    转4