原文：盘坐十分钟，活过百年松，你能坚持吗？
如何练习双盘坐
abcd大量    阅250    转7
每天给自己10分钟，坐下来，和自己谈谈！
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跪坐与盘坐
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如何快速练成双盘坐
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盘坐使我变健康
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如何快速炼成双盘坐
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r如何双腿盘坐
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双盘坐的快速练习法
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打坐为什么会越来越疼？
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修行为什么要修“打坐”或“盘坐”，有什么好处？
天天狗屎运    阅107
双盘坐的练习过程就是一种很好的锻炼，坚持才是最重要的
广东建筑清水湾    阅5