原文：道医养生中的“赤龙搅海”到底是怎么回事？
老祖宗留下的口腔养生保健法
北纬46度    阅207    转13
叩齿提肛吞津咽液法
m175    阅1201    转28
微博
Yuanweilin    阅60
【养精之道】美容养颜妙术——叩齿吞津保健法｜彭博士谈伤精与养精
walterhong    阅625    转44
不花钱又简单的叩齿养生法，改善消化功能，延缓身体衰老！
就是帅0she51c8    阅92    转4
中医口腔保健
周口店人    阅946    转59
从中医的角度解读喝水养生法
天地虚怀    阅1596    转43
它，才是补精最实用的第一法
妙音禅韵    阅360    转18
中医叩齿吞津养生法 护好牙
ZL89    阅240    转13
道家养生：叩齿鼓漱 健身延年
qjpxzx    阅183    转10
?种牙至少40万！照着做80岁一颗都不掉，不花钱更不用去医院
真水斋主1    阅244    转13
牙疼不是病？痛起来真难受？找对方法，可以缓解牙痛
夕阳晨曲2    阅205    转10
乾隆养生法 乾隆皇帝的养生秘诀
静幻堂    阅698    转29
《 颜氏家训 》中的养生经
yagi1    阅120    转14
赤龙搅海：固齿健脾，活百岁~
为什么73    阅168    转6
《命门九法》讲义5：叩齿咽津要点
隐士的书屋    阅1272    转171
中医护齿的一些经验，及古人扣齿养生法
紫荆泽兰李佳霖    阅50    转10
张群养生语录：喝酒喝出了高寿
金鱼树    阅768    转93
养生四诀是：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。”其中“十常”即：齿常叩，津常咽，耳常掸，鼻常揉，睛常转，面常搓，足常摩，腹常运，肢常伸，肛常提。 今天我们重点了解其中的三种方法：齿常叩，津常咽
熊样熊才    阅609    转15
名家养生经验——曹操
瞬闻广    阅111    转2
引用 齿常叩，津常咽，长寿秘诀
daichen501    阅1103    转38
口水能养生 盘点口水的八大养生功效
chxf1949    阅274    转17
口水对人体养生的神奇作用
悟痴    阅48    转5
口水的8大养生功效知道吗 抗癌居首
微笑阳光妈妈    阅134    转5
崆峒老李与您话养生|第6期：金津玉液
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赤龙搅海-静坐中一个简易强壮肾精的方法
HAPPI0naire    阅4935    转63
唾液养生法
天尊居士    阅1562    转140
道家养生功：赤龙搅海
冬暖花开    阅10217    转237
十个简单易行养生方法，小动作带来大健康！
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睡前4套动作打通肾经，每天1分钟，养肾效果“猛”
鹩歌    阅2148    转74