传统太极拳要练习内功、动作的幅度不要过大遵循正确适度的原则

什么是梨状肌综合征？

臀部疼痛？可能跟这点有关，有过的人需要关注了！

坐骨神经痛总找上你？原因在梨状肌，2个拉伸动作，缓解疼痛

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坐骨神经痛在疼痛期间肌无力，缓解后还是肌无力，怎么应对这种情况？

坐骨神经痛?有可能是梨状肌综合征！

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这简单的六个动作帮你轻松缓解坐骨神经痛

梨状肌综合征分析与检查

6个简单的动作每天做一遍，从此远离坐骨神经痛！

坐骨神经痛丨梨状肌综合征

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梨状肌康复处理