原文：HITT（高强度间歇运动）和HICT（高强度循环训练）有什么不一样吗？
HIIT太无聊，试试高强度循环
冲凉的蜘猪侠    阅1535    转8
试试这个简单运动，快速减脂同时练线条！
优雅基于简洁    阅128    转2
7分钟12个动作：胜过跑步几小时
午亭    阅100
高强度间歇训练（HIIT）挑战
哒哒哒酋长    阅228    转4
。用这7个动作练20分钟，相当于你在跑步机上连续跑步1小时
mosquitou    阅802    转36
20分钟的疯狂HIIT训练，让你24小时燃脂不停歇！
毛辉qbi9471oi6    阅2253    转10
hiit高强度间歇循环训练计划
xyz3i    阅434    转13
HIIT减脂效果比跑步更明显，每天只需20分钟！
信仰之力    阅4131    转7
HIIT高强度间歇训练, 疯狂燃脂24小时!
cocosyl    阅218    转2
简单快速强度高，新型减脂方法HICT，比HIIT还有效
阿金大大    阅999    转4
没做过高强度间歇循环，还敢说你健身？
心静如水D    阅384    转34
7分钟HICT高强度循环训练效果胜似跑步30分钟 | 野人部落
楪祈丶    阅579    转14
7分钟HICT高强度循环训练方案
风中飞2016    阅356    转4
ACSM来了：高效的4分钟有氧减脂间歇训练方法：Tabata
chinairon    阅980    转9
常见的有氧健身运动6——高强度间歇运动（HIIT）
钱首相小泉    阅1835    转3
脂肪最怕的运动—HIIT，练起来，快速瘦！
大白兔与胡萝卜    阅23    转2
想年底前再瘦一把？试试这几个高效燃脂法
51106.1976    阅64
减肥利器——早晨HIIT高强度间歇训练
jianglin1965    阅710    转16
15分钟快速徒手HIIT高强度间歇训练
咖啡色的人    阅69    转4
HIIT高强度间歇训练，每天只需20分钟，让你持续燃脂一整天
全球健身号    阅17
高强度间歇训练HIIT，燃脂甚过跑步，还能突破平台期！
鸿蒙圣主    阅207    转6
HIIT才是普通人减肥塑身的最好选择
sennoy250    阅63
【运动推荐】燃脂塑身9分钟家用高强度间歇HIIT
宝石丫丫    阅386    转2
高强度间歇运动HIIT，只需20分钟，就能榨干你的脂肪！
小姐姐健身    阅152
科学！运动七分钟 胜过跑步数小时
天青青水蓝蓝我    阅392    转28
健身的真相：其实一次只需20分钟！
鹩歌    阅6781    转435
躲过了HIIT躲不过HICT 健身界又出新花样
容得草堂    阅245
躲过了HIIT躲不过HICT,健身界又出新花样了！
zuopuye    阅294    转8
4分钟TABATA训练法，8个动作高效燃脂
浮云的向往    阅2378    转18
每天不到10钟，减脂练出 腹肌马甲线！
yg621bxf2000    阅863    转11