原文:
腿型不够纤细?6式瑜伽练出“有缝儿”的大腿
腿部主题练习:强壮股四头肌、臀部和腿筋的序列
瑜伽客 阅61 转12
背部赘肉横生?5式瑜伽练出纤薄的美背
水岸--- 阅81 转5
练习瑜伽四招简单动作,锻炼各部位肌肉,顺利开肩开胯
觅书时代 阅92 转4
大腿又粗又短?6个瑜伽动作纤长你的双腿
尤里蒙提 阅114 转3
如何让胯部变灵活,这套动作常练
TNT1520 阅708 转2
瑜伽5式柔软你的身体,做曼妙女人
EugeneYuan 阅98
掌握这些动作,轻松甩掉大象腿,成为腿精不再是梦
减肥那点事 阅46
「划重点」常吹空调当心腿抽筋!两个体式帮你拉伸放松腿部~
GreenMoodre58g 阅75
6式塑臀瑜伽,练出你想要的臀型
王涵A 阅84 转6
常练这个体式,内分泌正常了,皮肤嫩了,比敷面膜还有效!
GreenMooder58g 阅106
【瑜伽体式】睡前常做这5个瑜伽体式,腿就细了!
平淡水的平凡 阅138 转11
睡前常做这5个瑜伽体式,腿就细了
昔之于我 阅142 转7
瑜伽幻椅式全套详解!打造维密般筷子腿!(真人图解示范,收藏)
呵气成双 阅2387 转30
20个经典瑜伽体式★解剖图(经典收藏)
淑姑娘 阅624 转29
最能检验瑜伽水平的四个体式,有人天天做天天错!你呢?
麻豆腐 阅317 转27
大象腿有福了!这组瑜伽动作一遍就能瘦腿︱趣话
limin911 阅574 转27
想要腿美必须练!原来幻椅式,还有这么多你不知道的细节!
风中瞬间 阅1931 转13
收藏级干货!16套适合初中级练习者的瑜伽序列图
lz707061 阅134 转12
七日瘦身瑜伽体式介绍
任万胜 阅423 转9
瘦身排毒又丰胸 5步水中瑜伽
电脑爱好迷 阅271 转8
收藏级 | 20个经典瑜伽解剖图,精进你的体式练习(上)
pxclwj 阅175 转7
【瑜伽】美背,这几个瑜伽体式帮你打造诱人美背
阿斯汤加Alan 阅151 转5
瑜伽解剖学,分析坐角式的正位,体式的精髓没有领悟就白练了
midaspilot 阅522 转4
10个可以舒缓坐骨神经痛的瑜伽体式,常练5种,彻底解决疼痛问题
ycrt 阅2546 转4
20个瑜伽体式解剖图,告诉你体式该练习哪里
秭童的号 阅72 转3
瑜伽大腿塑型动起来
p0oouuu 阅55 转3
想要平坦小腹?简单几招瑜伽动作,甩掉腹部赘肉,练出马甲线
君临天下100 阅73 转3
20个常见瑜伽体式解剖图,告诉你该体式锻炼哪里!
旻儿2016 阅143 转3
好身材七分靠运动,9个瑜伽塑形体式每天练,既瘦腿又瘦小腹
天人合一1007 阅25 转2
拒绝伤害,坚持练习科学的瑜伽,养护身体一身健康。
船舰锚 阅40 转2
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