原文：一年按照六季养生比四季养生更科学
大暑到！天地交蒸，湿气盛行，艾灸黄金时间！赶紧灸起来
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当心!小满节气 湿气悄悄来敲门......|元和堂
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四季节气养生
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四季养生与24节气养生
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夏季体内湿气重 祛湿常按3大养生穴位(图)
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痰湿体质的调养
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节气养生：冬至补肾护阳气
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四季养生 分按手上四穴位
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穴位养生堂：四季养生药膳
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【四季美食】寒露节气养生的时令蔬果
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湿气不除，何谈养生？每天按摩这几个穴位，轻松排尽多年湿气！
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《四季养生》跟着节气来养生［霜降］
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“四季吃生姜，百病一扫光”，生姜养生到底要不要去皮吃？别乱吃
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今日处暑，祛湿好时节，牢记“三个字”，慢慢逼出体内湿气
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杏林学堂 | 谷雨养生，“祛湿“有妙方
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顺时养生，百病不生！《二十四节气经络穴位与养生》不生病的秘诀都在这里了【建议收藏】！
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养生窝：大暑养生——健脾祛湿
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2022.4.20.节气养生丨今日谷雨，天未尽热湿气盛！防止湿邪伤人，我们该做点什么？
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节气艾灸 | 谷雨养生攻略，健脾利湿喜迎夏
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小暑接你入伏啦！来收取这个时间段的养生攻略
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#生姜 生姜的妙用你了解吗#健康 #养生 #失眠 #湿气 #减肥
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养生：补肾很简单！只需生姜加一物，热敷在这两个穴位上就能起效
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养生：补肾很简单，只需生姜加一物，热敷在穴位上就能起效
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一把生姜沫外敷两个穴位，每天按一按，祛除全身湿气
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女人身体2处常用生姜擦一擦，赶走体内湿气，体重也会悄悄下降
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冬至将至丨三九养生，把肾补起来
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