原文:
惜命最好的方式不是养生,而是管理情绪!
管理好你的情绪——为了健康
开心一天abc 阅180 转19
抑郁症患者有哪些和常人不同的负面想法?给你一个标准答案(下)
明新老李 阅106 转4
负面情绪可影响健康?做好6件事及时为心灵“排毒”!
优眠精神心理 阅13
《伯恩斯新情绪疗法》:如果你也想彻底摆脱抑郁,可以来看看这本书
影曳香弄 阅17116 转39
最常见的十种歪曲思维,你占了几条?
周秦汉唐 阅551 转16
【心理学科】十种影响健康的负面情绪,八招快速摆脱!
老沔城人 阅196 转11
别让你随口的吐槽,变成孩子一生的枷锁
fishermanmopj4 阅57 转2
班主任与学生关系和谐的秘招,就这一条!
骷髅馆 阅4
导致不幸福的10种认知错误
丘浓 阅2890 转152
怎样才能少得病、不得病?
Virman 阅4704 转467
心理学:总是对你做这3件事的人,请尽快远离,他们正在摧毁你
西湖歌午几时休 阅86
情绪低落,也许你只是在欺骗自己罢了
自然阳光947 阅2205 转107
心理学家告诉你:思想决定健康,利导思维决定你的健康程度
我爱读书顺顺顺 阅797 转5
巨婴可能就是你: 完全没有心理问题的人,是不存在的
进步从心开始 阅78
所有的心理疾病都源于自身的软弱
阳光万里行 阅971 转23
3个思维陷阱,让你常常不快乐
李灏 阅5790 转513
心理健康:什么类型的老年人更容易患老年抑郁症?
奇才心理2022 阅5 转3
人们的十大认知扭曲-哈佛1504课程内容之一
诗书之华 阅1077 转29
容易引发抑郁的12种思维方式,有的话一定要改变!
舍得付出 阅208 转11
10大认知扭曲
xsq7381731 阅470 转6
小心“思维陷阱”导致焦虑抑郁情绪
秦岭之尖 阅130 转7
抑郁之后,我每天都在问自己:为什么会得这个病?老天爷为什么选择我?
郁金香抗抑郁 阅154 转4
面对批评,有人被伤很深,有人却能平静处之 | 你是哪一种?
兪亦欣 阅244 转4
下一秒就要咆哮、炸毛、撕娃了,这个方法可以立刻阻止你自己~
长沙7喜 阅135 转2
你脑海中的那个声音:十大常见的“消极自我对话”类型
lindan9997 阅178 转7
生性敏感,如何学会接纳自我?|高敏感人士自助手册
Java小梦 阅39 转2
“朋友圈评论被表情包刷屏了?”:你不必演好一个情绪稳定的成年人
蛋蛋爹地爱妈咪 阅122
抑郁症等所有心理和精神疾病的根源与根治之道
勇无止境879 阅560 转10
孩子的烦恼不是小事!教会孩子排解负面情绪,缓解负面情绪影响
神州君子好人 阅362 转4
心理和精神疾病都是纸老虎,一旦我们认清它的本质,就没有可怕的
荷花宝贝 阅28 转3
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