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喜欢散步的注意!央视提醒:换种走法,得癌风险降一半!
喜欢散步的注意!央视提醒:换种走法,得癌风险降一半!
ABC123949 阅30 转2
生活圈|这4种走法对身体有益,避免走路误区!
汉唐长安 阅43
运动对「心血管」的好处没有上限!掌握正确的方式很重要
学到老图书馆nd 阅41 转7
散步是世上最简单的养生方法,走对了功效胜过任何药
591639453com 阅128 转2
柳叶刀:这几种运动方式真能抗癌、保护心脑血管、延缓衰老
江海博览 阅47 转3
运动对心血管的好处无上限
憩苑 阅63 转10
多运动健康,还是多休息健康呢?
仁和堂老军医 阅214 转8
怎样的运动量是合适的?如何防止运动过量?
鼻涕虫9180 阅2564 转7
都是运动,快走和慢走,哪种更长寿?已有研究给出答案,建议了解
昵称28795736 阅28 转4
运动对心血管的好处:多动多得,没有上限!英国生物库9万余受试者数据显示,运动量越多强度越大,心血管风...
姜太公人生如梦 阅22 转2
“生命在于运动”,还是“静止使人长寿”?
桢爷 阅80 转2
还在比谁每天走的多吗?别再追求每天10000步了,每日最适宜的行走步数是……
abeycd 阅18
做家务和死亡风险有关?50岁以后,常做家务身体会怎么样?答案来了
millyodnvpar1e 阅16
运动量和死亡率的关系揭晓,每周慢跑多长时间,效果更佳?
fjgsd 阅33
你做的可能是无效运动!| 最佳 | 身体活动标准
千里马33738602 阅77 转2
运动可以预防和治疗癌症吗?多少运动量最有利于健康?
成靖 阅125 转2
国际篮坛足坛相继“沦陷”,疫情期间怎样运动才合适?
lindan9997 阅62
权威机构公布6大防癌生活方式,你做到了几条?
美中嘉和 阅49
降低7种癌症风险,超75万人研究证明,运动量越多,癌症风险越低
好大水 阅59
得了癌症的人,做好这件事,可以活得更久、更健康
远山天共色 阅1
每天1万步原来是一场商业营销?真正对身体有好处的是这3种走法
雲和月bq5eieat 阅65 转4
男性每天练100个深蹲,有什么好处吗?
蓝天高山大海 阅76
平时不运动,周末“抱佛脚”,有用吗?
yygltj 阅4
哪种运动“性价比”最高?《柳叶刀》10年内追踪8万人发现答案
静草青苑 阅9
糖友们运动不要太剧烈
xxjjsdt 阅73 转4
运动量与房颤的关系
pharl 阅5 转2
每天快走15分钟老人早亡风险低
甲午童 阅47 转2
【颠覆】各种运动推荐都唯美国马首是瞻,然而BMJ发文令人大跌眼镜
风湿中心 阅34
塑心学堂 | 冠心病患者如何自行判断运动量是否合适?
博览众长123 阅585 转4
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