原文：师训：手眼身法步
抱元守一筑基功（站桩.马步）
章意率    阅8721    转378
大自然海浪声
CHAOYANG3901    阅41
“探访”真实的国术，我身边的武术高手所思所想（动桩篇）
tjboyue    阅117    转8
古老村落之大自然
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老拳师父亲给初学扎马步桩练习者的10条建议
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如何做到下盘稳固，上肢轻灵
山川客    阅2108    转192
世界级照片，可能你连一张也没见过
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海浪_大自然的奇观
baileej    阅36    转2
原来海浪也是如此美丽，大自然有点不可思议
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为什么都说秋季需要滋阴？
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沉浸大自然，感受海浪与海滩的美妙风景 by-霞克兴
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30米高的海浪见过吗？大自然恐怖的力量
西江红月    阅52
松腰+站桩一些关键的姿势要求，开卷有益 | 『 锻炼与运动 』
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大自然是平衡的
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站桩不如卧桩，扎马步10分钟不如卧虎功静桩1分钟
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马步桩
暗夜孤灯    阅686    转20