太全了！绿豆、黑豆、黄豆、红豆，各种豆的好处

红豆补心 绿豆补肝 黑豆补肾

豆浆

你坚持每天吃豆吗？

黄豆，绿豆，红豆，黑豆，这4种豆类果实有哪些区别呢？

科学喝豆浆，喝出好气色

豆子的种类有哪些？分别都有什么作用？

立夏后要多吃豆！今天分享5种豆子吃法

不同的豆子各有哪些养生功效？教你如何把豆子吃出健康

健康之路：健康赤豆（视屏）

冬天吃肉不如吃豆！降三高、润五脏，延年又益寿！

[营养知识]供奉女人的通灵食物(转载)

【五色豆的好处】

糖尿病晚餐用三种豆子一起煮烂吃，第二天血糖肯定降到5.8

常吃醋泡黑豆好处多，到底是生泡好还是熟泡好？告诉你最终答案

醋泡黑豆的做法

红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏

五谷杂粮食用指南：养生用豆子杂粮来做美食

来，看红豆绿豆吵架，这场景你绝对没见过！

我的豆子养生法

你吃了黄豆绿豆黑豆红豆，却漏掉9000年历史的豆中之王鹰嘴豆

寒冬吃它比吃肉还香，营养丰富好处多，几块钱就能煮一大锅！

各种豆类如何巧做豆浆

三伏天，千万别错过这7种豆，补足蛋白！

红豆、绿豆、黑豆……，各种豆的好处！

黄豆、绿豆、黑豆、红豆……解密豆子的神奇力量！

今天是重阳节，晚上煮这碗粥喝一喝，降三高、抗肿瘤，中老年人一定不要忘了喝一碗哦

豆类篇：五种豆子补五脏 以色补形有啥学问？

107岁的她没有患过三高，百岁老人的长寿秘诀，在一碗常喝的粥里

营养专家教你吃豆子