原文:
每天坚持做60个引体向上,慢跑30分钟,一年后能打赢普通人吗?
说真的,10年前如果看到这篇指南,我可能早成拳王了!
东耳果果 阅101 转10
我引体向上只能做3个,怎么办啊?我该怎么练习?
落霞秋水189112 阅3241 转2
引体向上怎么才能增加数量?记住关键这一点,超简单!
yiyong532125 阅222
深蹲100次=慢跑20分钟?(壹健身的回答,233赞)
发哥07domrg8zi 阅797 转16
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一剑_终情 阅411 转16
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lyn15126269521 阅17932 转574
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鸿蒙圣主 阅284 转51
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