原文：从深山遇野狼来谈站桩的不传之秘！
站桩有啥用
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共修集丨04.冬日里的桩
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刚入睡时打激灵是怎么回事？
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怎样从零开始练太极拳？
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张方：论中华武学师说.武学的谎言
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茶水录（一百四十一）推手细求内有其妙
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茶水录（二百四十五）真心不争 源于明理
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欲做虎，别与狼同行；欲成鹰，别与麻雀同巢！（句句精辟）
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搞笑段子：老公和儿子有个一样的习惯，不愧是亲父子啊
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学推手的心得之18—21(作者:说话冲)
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告诉你马步或者站桩到底该怎么站，别再困惑了。
毛伯灵    阅14324    转137