原文：●睡前这样趴10分钟，每天一次，健康又长寿！
〖印度国粹〗睡前趴十分钟，等于跑步1小时！每天一次，多活20年
长庚书库    阅144    转31
睡前，这样趴一趴，等于跑步1小时，每天一次，还能调理多种慢性病
医广天地    阅232    转16
睡前趴10分钟，等于跑步1小时！每天一次，还能调理多种慢性病
afang98    阅245    转13
睡前这样趴10分钟，等于跑步1小时！每天一次，多活20年
WENWZ    阅133    转12
睡前，这样趴一趴，等于跑步1小时，每天一次，还能调理多种慢性病！
微山湖畔75    阅85    转5
【时令养生】睡前瑜伽10分钟，等于跑步1小时
舒心tmgawokh45    阅306    转3
睡前这样趴10分钟 多活20年！
lwdalian    阅586    转18
没时间健身？睡前这样趴10分钟，胜过跑步1小时！
zuhua    阅1928    转142
睡前这样趴10分钟，等于跑步1小时！每天一次，多活20年！
精彩人世    阅115    转9
太极拳诀窍：睡前这样趴10分钟，等于跑步1小时！每天一次，多活20年!
觅书时代    阅273    转6
睡前运动10分钟,健康伴一生
jj-zz    阅7686    转868
睡前10分钟瑜伽，趴着让你腰变细了
日月之光_15067    阅930    转14
睡前“趴”10分钟，等于健身1小时！
鼠来宝的图书馆    阅908    转64
练习瑜伽做个精力充沛的男人 (图)
saliy    阅23393    转4906
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豆20710111103    阅265    转6
睡前瑜伽 睡前做这事相当于慢性自杀
dczyxhd    阅1323    转14
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睡前趴10分钟=跑步1小时！经络通了，睡眠好了，气色越来越红润！
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睡前这样趴10分钟，等于跑步1小时
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睡前这样趴十分钟，减肥还跑个啥步啊
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