原文：饭后必须练的瑜伽动作，促进肠胃蠕动加强消化，还可排毒养颜
#瑜伽# 促消化的瑜伽动作！！有助于肠胃...
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9个瑜伽动作，让你缓解疲劳，还可调理肠胃
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起床后喝水可排毒.十个时刻最该喝水
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按摩三穴位可排毒消肿
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三伏天喝生姜煮它，可排出体内一年湿毒，增加免疫力
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一个神奇的穴位，常按揉可排毒祛湿，增强体质
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每天拍八虚，可排出五脏的寒毒拍两肘
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9式瑜伽理疗，缓解疲劳，调理肠胃
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三伏天常用生姜和它一起喝，可排毒祛湿，胃病绕着走
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早晨用洋葱佐餐可排毒缓衰老
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9个瑜伽动作排毒瘦身又养颜！
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每天8分钟！几个瑜伽动作排毒瘦身又养颜！
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