要想寿命长，全靠养阴阳，送你两味药

图文：中医泰斗教你泡药酒

真正的道家#养生，睡觉都可以练功。跟着老修行学，想睡不着都难。#武当药王谷

一种黑豆的养生吃法，让你年过90，身体硬朗，眼不花，耳不聋！

黄精--中医传统补中益气药

中医泰斗的“降糖奇方”！只要您属于这种证型，都适合用~

农村不起眼的野药根，男人用它泡茶喝，活力四射干活不累

黄精被称为道家仙草的植物，与人参、灵芝、茯神列为四大仙草，看到请重视

没想到野菜马齿苋在老修行手中也能变成#中草药 ，道家医学智慧，真的需要我们好好珍惜与学习了#武当药王...

大周养生022——生精填髓益元丹，补血益气黄精丸

这一味上好的补精回元药材，很多人根本没听说过

诸葛亮的兵家与道家学问，都是跟哪两位神秘老师学的？

每日学草药，须发早白，请看黄精药材

太极武当 第五集 因天之序

【实用】这个到处都有的东西，蒸着吃竟然能快速缓解痔疮！

《关于黄精你不知道的功效》

黄精，这药材亩产5000公斤，且价格不便宜，有种植的农民朋友要发财了！

道家仙药·野生“黄精”

少林禅医给你揭示国药泰斗金世元的养生思想

“国药泰斗”金世元，两次大补差点让他丧命

道家武当，神州仙境

[道家养生]问道武当山：清静无为的“长生之术”

秘传·武当道家龟息养生功

一套非常养生的武当道家太极拳老架十三势，看着就舒服！

武当道家方便铲

武当道家南宗太极十三势