血糖高不做4件事，常吃3物，喝3水，血糖平平稳稳

高血压最怕这几种食物，经常吃一点，血压慢慢降下来

清血管降血压的7种蔬菜，人人吃得起，把三高吃回去！

它们是防“三高”的好帮手，协和专家教你这样吃，存好了！

吃什么降血糖血脂

【微课堂】为何三高人群多在春节猝死？这些禁忌你不可不知！

“三高”患者的福音：这些便宜的蔬菜，可能助你恢复血管健康

这几种蔬菜好吃便宜，竟是糖尿病人降血糖、清理血管的特效菜，一定要多吃

日常生活中稳定血压该怎么做？饮食上要注意什么？如何调控？有哪些宜忌？

尿酸过高时，身体有3个地方会痛，降尿酸三字诀，1分钟背下来

它是天然的降压药，每天饭后喝上一杯，改善血管降三高

高血压有“3怕”最好不要接触，牢记3字诀，避免高血压

它是天然的降压药, 饭后喝上一杯, 预防三高身体更健康

它是天然的降压药，饭后喝上一杯，避免三高身体更健康

三高的人该吃什么呢？

贪吃“四高”食物，血管易堵塞，身体有6个表现，谨防脑梗

早上起床时，头部有4个表现，要疏通血管，谨防脑梗、脑溢血

血脂高别放纵不管！每天适当吃三物，喝3种水，降血脂，保护血管

山楂配一宝, 好的不得了

三高患者多吃它让你从此远离高血糖

医生坦言：日常多喝3种水，血管变干净了

治疗高血压的偏方

7个食疗方，保肝养肝，把脂肪肝吃回去

甘油三酯偏高的“根源”终于被发现，喝4水，给血管“上保险”

冬天多吃这3道菜，天天换着吃，修复胰岛、平稳血糖，身体更健康

血液越来越粘稠 易引发血栓

血液粘稠常吃几种“血管清道夫”食物，血管干净人年轻

5种食物是三高“克星”，坚持吃，血脂血糖稳稳降！

山楂茶：扩张血管、降低血糖

【名医验方】· 名中医的长寿方普通人很适用