医生总结:长寿的人都有4个“秘诀”,活到九十岁也不难

8大长寿习惯，运动排名第8，榜首的多数人看后感觉很有道理！

长寿秘诀[326]有助长寿的八大秘诀！

一个人能活多少岁，与什么有关？人的寿命，是什么决定的？

长寿不单靠多运动、睡好觉，还有5个秘诀跟饮食有关，不妨了解下

男性长寿的秘诀终于找到了，运动排第三位，排在首位的却很少去做

吃决定寿命！想要活得能长久，该如何吃？长寿或能靠近你

长寿的人，从来不做的5件事，你还在做吗？多改掉一个也好

晨起后，做好这4件长寿事，坚持下去就对了！

如何才能让自己健康长寿？提醒：若能做好4点，至少战胜了一半人

运动得越多就越长寿？不对！想长寿，保持这样的心态比较重要

男到中年，睡觉时有4种表现，恭喜你身体还不错，有望长寿

怎么知道自己会不会长寿？这里有4个特征可以自测

一千多名百岁寿星大普查：都有一个共性，不是运动，也不是吃喝

男人想长寿，最重要的不是戒烟酒，也不是多运动，而是做好这一点

人老了，不在于喝水，60岁之后，请牢记4项长寿准则，尤其重

人的寿命长短和哪些因素有关

想长寿的话那就做到这“四个好”！

老人60岁后，请牢记4条长寿准则1

人过60岁,想健康长寿,请守住4件事【图文】

坚持这些习惯 长寿就离你不远了！

50岁后要想健康长寿，不靠运动也不是靠喝水，而是坚持“1事”

50岁后，这5件事比运动更重要，若你都能做好，会比同龄人更易长寿

为什么有的人长寿？关乎性命的这6条，每个人都应该背下来

早起四不做，你也能成为长寿之人

健康长寿之道：适度运动和精神静养同样重要

采访长寿老人，竟有这么多长寿秘诀！

钟南山：人过四十，越懒可能越长寿，学会三个懒长寿不算难

为什么有些老人不坚持锻炼，也能长寿健康？这5个秘诀，值得学习