原文：早上起床后，你这样做10分钟，好比吃了大补汤！
早上起床黄金10分钟，你可以多活10年！
耘禾    阅143    转15
每天早晨起床后做完这些事，延年益寿，笑口常开！
fatstudent    阅673    转48
郭力话健康：晨起第一件事儿，应该是这样的！
ghten    阅252    转33
每天坚持10分钟，延年益寿、笑口常开！
源源不断    阅119
【健康】早上起床黄金10分钟，你可以多活10年！学起来~
老秦e77nmi45b4    阅37    转2
【乐生活】起床就做这十件事，养生又保健
琢玉轩7    阅93    转8
每天10个一分钟 健康活到100岁【养生保健】
得意秋风    阅1361    转149
老中医留给孙女的长寿秘诀！早晨花9分钟，就可以多活15年！
O梦幻回忆O    阅122    转14
早上来一次，男女快活多十年！
茯清文苑    阅12979    转763
早上起床黄金10分钟，你可以多活10年
李灏    阅97    转8
早上起床利用黄金10分钟，你可以多活10年！
nice1996    阅80    转4
早上起床，每天一次，健康年轻又长寿！
密码石飞扬    阅333    转6
早上做一次，舒服一整天，多活二十年！
wudahui    阅246    转7
一位老中医秘密传来的“黄金10分钟”养生动作
世纪菁华    阅106
长寿：每天坚持十个一分钟
平和居士    阅75327    转9386
早上起床，每天一次
xdcd    阅3135    转292
早起 做这些运动，让你年轻10岁
鸿蒙圣主    阅40    转2
老中医：按摩这里一分钟，解决不少麻烦，果断收了！
风月行    阅84
“一分钟”让你延年益寿（转载）
河边小卒9998    阅84    转10
每天坚持1分钟，很多毛病去无踪！
nj200801    阅481    转85
早上起床黄金10分钟，每天做一遍，多活10年！
cygdtsg    阅633    转80
早起黄金10分钟，让你多活十几年！！跟着做就对了……
过来人z    阅902    转79
太极拳的保健作用
天地虚怀xia    阅63
早上起床黄金10分钟，做对了可以多活15年！为家人收藏~
我心飞扬695    阅116    转19
早上干一次 男女快活多十年！
刘湖男的藏书    阅562    转17
早上干一次，男女快活多十年！
xianfeng197915    阅517    转10
早上起床黄金10分钟，这么做头发变黑、眼睛不花，人更长寿
Karl    阅68    转7
老中医说：按摩这里一分钟，寿命增加一小时
wyk1014    阅1093    转108
老中医多年总结:每天按摩一分钟，寿长一小时，值得传阅!
adong1233    阅110    转4
早上起床用好这黄金9分钟，做对了可以多活15年！
潮大哥    阅69    转9