原文：47岁女跑者，连续1074天，每天4点半起床跑8公里，她现在咋样了？
黑蒜让您彻底摆脱药罐子，黑蒜真的不简单
yzsr273    阅243    转19
想读书丨能用锻炼解决身体出现的问题，为什么还要守着药罐子？
针针扎0015    阅22
“配速从8分多到7分，真的很努力了！”
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孙祝田诗歌原创首发/把人生放在药罐子里慢慢熬
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“长跑达人”谢金根
merry444    阅608    转12
一个药罐子如何跑完半马（马拉松半程）？
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跑步劳损膝盖和脊椎 专家揭秘跑步技巧
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糖尿病缠身不用慌，每天吃点此物，平稳血糖，告别“药罐子”
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底特律白鹿继续驰骋在世界赛场
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孙英杰：80﹪以上跑者膝盖有伤
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常生病却长寿 活过百岁的四个秘诀
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6个月甩肉40斤，减肥，我选了一条最有效的路
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