小美女演练陈氏太极老架一路，别看年纪小，但一招一式打得非常好

这位美女的一招一式，都那么中看！

武当太极十三势分解教学，每天坚持练习一招一式，感觉大不同

传武八卦掌看起来比太极还要厉害，一招一式行云流水，虎虎生风

太极48散手教学，一招一式，刚猛无比！

郑冬霞老师领练老架一路，一招一式带你入境太极

邱慧芳24式太极拳，不穿太极服一招一式看得更清晰，便于学习

看80后美女打太极 一招一式都透露着美感!

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美女示范龙门太极之玉萧笛演练，堪称完美！

太极短棍，劲道，含一招一式动作要领