原文：每天这样甩手100次，疏通经络、打通气血，甩掉全身不适
浑身不适，一定要做这个鸿雁展翅，每次20下，锻炼全身畅通经络！
红烛琴心    阅41    转10
怎样祛除寒湿
李灏    阅8495    转802
全身抖一抖，只要3分钟，气血传全身：经络通了，常年不生病！
yibing168    阅526    转83
这套经络操通全身气血，赶走多种大病，现在做最见效
汉上踏歌8z46b7    阅191    转27
一个动作疏通全身经络气血，少生病
行成于思毁于随    阅214    转12
通则不痛，不通则痛，打通全身气血，疏通全身经络！：
泰囧zy9dt5kdtx    阅101    转9
每天甩手100下，疏通全身经络，畅通气血，长寿其实很简单！
Jedy宝贝    阅69    转9
1个动作打开全身经络！每天做一做，气血顺畅，五脏六腑都健康
认识中国式养生    阅99    转9
这2个地方，没事转300下，疏通12条经络，畅通全身气血
莫愁谷    阅71    转9
每天甩手5分钟，疏通全身经络，气血更通畅，越活越年轻！
龙岩老章    阅40    转5
每天拍手49下，疏通全身经络，气血运行更畅通
洋洋得意u91fhc    阅57    转3
经络不通，百病丛生！秋冬经络拍打养生操，天天练，疏通全身气血
lhao2004    阅26    转3
气血不足的人，1支经络拍每天5分钟，拍遍全身，气血充足旺盛
qweasdzxcrty    阅10    转2
百练不如一站！每天站桩10分钟，疏通经络，全身气血快速起来
蛰伏令    阅59
每天甩手5分钟，疏通全身经络，促进气血流通，解决便秘困扰
我的宝藏865    阅27