原文:
2018年美国人体力活动指南(第二版)发布
全球运动健身风向标新鲜出炉:2018年美国身体活动指南有哪些新进展
leee68 阅52 转2
“日行一万步”竟然是个营销骗局?每天到底该走多少步?
好大水 阅53
“四十岁前多锻炼,五十岁后少锻炼,六十岁后不锻炼”,有道理吗
kanglanlan 阅51
每天走多少步才最健康?
若荷9p16ojzsov 阅163 转3
跑得越多越好?每周跑久才合适?
先求中正后平圆 阅67
到底做多少运动才有益于身体健康,你知道吗?
巨藏 阅584
8千步?1万步?我们每天究竟需要多少运动
edenclub 阅484 转2
为了健康,每周最低跑量应该是多少?——来自权威建议
鼻涕虫9180 阅300 转11
哈佛大学研究发现,每周运动150-600分钟,死亡风险最低
医诺维 阅29 转5
少坐多动,预防中风!美国研究
成靖 阅2 转2
AHA/ACC:高血压、高血脂的治疗少不了它!
abeycd 阅34
肿瘤患者科学运动指南
Biotechsupport 阅284 转6
你的每周运动量达标吗?这些内容可供参考
常欢喜的图书馆 阅95 转2
【转载】锻炼指南
耘禾 阅34
每天早上吃一个煮鸡蛋对身体有益吗?
顺风顺水ydtyh1 阅60
跑再多不如跑得巧——最佳跑量报告出炉
顿空师兄 阅129 转5
【图说】最新2015-2020年美国膳食指南(第8版)。
曹娥江 阅319 转8
跑步过量死亡率高?别着急,先听听美国指南怎么说?
杨进刚 阅2
“2018版美国运动指南:运动或可改善糖尿病和高血压”
姜太公人生如梦 阅70 转4
医生应该给有轻微高血压、高胆固醇的成年人开运动处方
阿尔茨海默病 阅26 转3
影响全球的美国身体活动指南即将更新,运动对于健康近十年取得新的重要发现
慧跑 阅85
世卫组织建议成年人应限制久坐时间
孙铭_ 阅40
2019年加拿大孕期体力活动指南
菩提可能有颗树 阅230 转7
美国体力活动与健康指南:50年的演变
柴晓阳 阅303 转2
【西希营养学第127篇】WHO全球活动指南,运动不止一面,教你怎么动才健康
濮水新声 阅70
科学运动 | 普拉提核心强化
风湿中心 阅65 转2
运动是抗衰老良药!规律运动有6大益处
神州君子好人 阅135 转3
BMJ:延年益寿靠运动,什么年龄都受用
怎样用doc360 阅107 转2
2018年美国运动指南:运动是良药
孤凤 阅50 转2
锻炼永远不会太晚
湖南周慎 阅47
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