原文:
武当凌云教你站桩心法,久练站桩身体发热,百炼不如一站
武当正心棍,棍舞正气,正人正己,打出一身浩然正气的棍法,凌云
国术传承摘录馆 阅91 转7
武当养生功,五招练好身体,看了就会,传承千年养生功,凌云
dingdinding 阅128 转12
武当凌云道长详解站桩实例,百练不如一站,站桩十分钟,除去身体病痛。
我好爱你我爱你 阅19
站桩,掌握丹田呼吸法,练好丹田之气,满满的干货,武当凌云主讲
qqqq1111 阅104 转5
武当鹤形养生功法,1个动作,可以使人精神气爽,精力充沛,凌云
涛涛hc6nrw4ml4 阅162 转7
养身气功武当八段锦,动作标准到位,传承千年的养生功法,凌云
秋海棠110 阅44 转4
古法摄生八段锦,久久练习,让你大小周天畅通,骨正筋柔,武当凌云
hwzhuwei 阅108 转3
武当九式太极慢动作教学,九个动作打通经络,打通身体堵塞,凌云
觅书时代 阅130 转8
武当九式太极拳慢动作教学,打通身体经络,排除体内湿气,凌云
huifedema 阅116 转7
八段锦,口令教学,8招让你身体好,武当凌云和学生一起示范
青草地书馆 阅42 转5
首页
留言交流
联系我们
回顶部