原文：打坐 | 【实修】打坐时为什么要舌抵上腭？
舌抵上腭的秘密
红牛2008    阅1070    转84
舌抵上腭 金液换丹
小功架    阅112    转13
解读太极拳“灵液”的秘密
蓝海空168    阅640    转24
“舌抵上颚”与“饮刀圭”之间的关联
求知无止境6688    阅627    转25
舌抵上腭是生精补漏体、后天返先天的好方法
飙的图书馆    阅1236    转53
如何启动自己的生命循环？让身体自动自发练功？
真心之道    阅159    转7
道家内丹养生功舌顶上腭--正确的位置
醉牛988    阅2267    转148
第950期：解读太极拳“灵液”秘密
CeizhuPan    阅138    转4
150岁的印度人的养生经验
子子    阅1974    转209
功法养生秘诀（一）：舌抵上腭
飞行者飞    阅1088    转23
很老很老的丹田养护方：吞咽唾液可长寿
快乐就好949    阅352    转14
道家养生：牙刷的发明就是一种浪费
cflmj    阅181    转8
铁裆功：打通男人的内分泌系统
文田主月    阅24255    转741
一个被遗忘的道家秘籍：让女人更有女人味，男人更有男人味
为什么73    阅193    转31
再好的灵丹妙药也不如自己的唾液
会吃会喝    阅2125    转128
人体神奇大药：金津玉液你自有，强身健体最养生，每天皆可免费用
鹩歌    阅1203    转124
“道家养生四宝”：流传最广的头面部养生法－全息养生系列谈方法篇之七
太初图书馆    阅325    转17
唾液养生 ：人体健康长寿的小秘密
陈仓剑    阅862    转60
中老年养生咽津功（推荐）
明悟好学    阅422    转25
持之唾液养生，保你健康一生
zyh181818    阅1397    转25
道医提醒：唾液不可乱吐，咽津养生妙处大
CY静仪    阅383    转19
中医推荐吞唾液养生法 可延寿防癌润肤减肥
8G96    阅556    转18
气功与养生
游明之星X    阅179    转4
压箱底的身体恢复秘籍之养生桩
frankchenlly    阅2938    转116
道家养生四宝—叩齿、咽津法详解
gs老张    阅314    转28
舌扺上颚之不传秘密，不懂者吞下口水，懂者喝的是琼浆玉液！
心戒定慧    阅67    转4
老人舌头锻炼养生术
侗乡人1961    阅344    转40
值得一看哦：道家养生的100条不传之！
三个大学生    阅1817    转352
唾液养生 口水对人体的8种神奇作用
皖江客    阅510    转15