原文：男子苦练铁砂掌30年，这手速不简单
铁砂掌真假大揭秘
昨日京巴    阅2596    转6
中二少年习武记
元一风云    阅74    转4
少林派武术绝技竹叶手
qqq123    阅3533    转160
1983年中华武术纪录片，那时的功夫真好人也清秀
老鹰666    阅316    转16
1983年中华武术纪录片，那时的功夫真好，人也清秀啊！
三居士    阅29    转3
迎手鞭杆分解动作第一节（1-3势）#中华传统武术 #鞭杆 #锻炼 #西北鞭杆 #功夫
故事许多的人    阅263    转2
揭秘铁珠袋:锻炼两臂甩劲 抓甩敌人如拔葱
成长图书馆史    阅1399    转154
这种在山里苦练功夫的人确实不一样，“鹰爪功”、“铁砂掌”都具有较
等着l70smp782j    阅310
李小龙最变态的训练照，全球极少人能做到，难怪泰森说他是杀手！
九州君子好人    阅63    转2
溥仪为啥要练铁砂掌？不仅仅是报复太监，还有一个更重要的原因！
江山携手    阅47
武术掌功与气（简介铁砂掌和硃砂掌）
命运胆小鬼    阅2934    转110
中华武术两仪拳
liangyiyi12    阅459    转6
防身三绝，学会没人敢欺负你#一招制敌 #传统武术 #功夫 #防身术 #弘扬中华武术
凤凰银莊    阅20    转5
#中华传统武术 #功夫 #周口人周口事
建怀v394hwyhnb    阅19
峨眉功夫传播中华文化
缠丝拳会馆    阅74    转6
八卦掌的教学要采取练功与技击相结合的原理
天地虚怀xia    阅95    转2
李小龙一生打遍天下无敌手，妻子却说出了他最怕的对手，让人佩服
小天使_ag    阅149    转2
铁砂掌
S35    阅2924    转7
江湖凶猛绝学录——号称天下第一神掌的玄妙掌法，铁砂掌
听涛小主    阅479    转6
同事练了十年功夫，却被练散打的十秒击败，传统武术能实战吗
图书馆收藏文库    阅27    转2
【中华武术】??中国功夫你见过几种？
tjboyue    阅38    转2
#中华武术 #功夫 练功，给您带来了怎样的改变？
建善建者行    阅7
中国武术博大精深 #弘扬中华武术 #功夫 #武术
llljjgg    阅3
武术视频【11】
花脸    阅467    转28
练铁砂掌有什么后遗症？|传统武术之家-新华山武术网站-WBCMuaythai官方指定合作伙...
无敌刀客    阅5186    转53
少林七铜砂掌(竹叶手）
文苑书店66    阅1206    转69
少林绝艺 | 铜砂掌功（钢砂掌、竹叶手）
格格的阿玛    阅593    转32