养肝升阳 防湿健脾

湿气不除百病生，而湿气最先威胁到的就是脾...

脾胃不和消化吸收不好，每天揉足太阴脾经大穴，健脾和胃燥化湿气

这个四季补脾第一方，乾隆吃了五十年，慈禧太后最喜爱！

脾“虚”的人，身体会有4异常，戒2习、吃2物，脾胃慢慢变强壮

脾胃最喜欢的几款小零食，经常吃，轻松健脾、开胃、化湿气

【六个天然“祛湿药”】

脾虚的“诱因”被揪出！谨记：喝2水、吃2物，脾不虚、病不找

湿气通于脾 祛湿健脾按这3穴

入秋后，防湿气，身体两个部位越“大”，越要注意抓紧祛湿

独家丨冬天比夏天湿气更重，女人更需排湿！

夏季防湿勿忽略 运动饮食双管齐下

三伏过半，重防湿邪，晒1处，喝2茶，揉3窝，少生病，更健康！

明日雨水，开启祛湿黄金季，这件事一定要先做！

今日元宵 雨水，这件事一定要知道！

初春祛湿20条，从辨到调，让孩子远离湿气

湿气伤人“从内到外”，防湿，需要吃2食、喝3水、拍4处！

平胃丸，祛湿、运脾的经典名方！

夏季治疗老胃病，除了要防寒防湿之外，还要趁热调理好肝脾肾。原因在于，中医认为，脾是胃之母，是后天之本，而肾为先天之本，二者相互依存。另外，肝肾又同源，所以老胃病实际是肝脾肾出问题了。肝疏泄不畅，影响脾

听中医专家说夏季养生祛湿攻略

这7个脾湿的特征你中了几个?

脾胃虚弱，10种常用调理中成方，各有专长

“长夏防湿”很重要！夏季养生祛湿攻略快收藏～

6个健脾祛湿中成药，收藏转发给脾虚湿气重的朋友！

养胃清积食，健脾祛湿气

健康|怎样养脾胃？

夏天养脾胃，秋冬少受罪！夏天祛湿气，养脾胃小妙招，快来学习吧

秋伤于湿，冬生咳嗽

冬天多吃点这些食物，健脾益胃，湿气祛光光！

脾胃虚弱该怎么灸