原文：老中医总结出的养生小知识：睡眠差调肾、入睡难调肝、容易醒调脾
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失眠搓脚，早醒揉手，多少失眠都是这么搓好的！
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医生：入睡困难，就调肝；容易醒，就调脾；睡眠差，就调肾！
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失眠的饮食疗法及艾灸疗法
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入睡困难调肝，容易醒调脾，睡眠差调肾！三款粥让你睡得好～
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20121212贵州卫视养生视频和笔记:漆浩讲看脸色诊疾病
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这个秋冬的应季“主粮”，号称养肺、润肤、健脾、入肾的“平补派”
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