如何远离高血脂？坚持做好5件事，血管通畅不堵塞，希望坚持做好

拥有“抗癌体质”的人，往往有6个共同习惯，占一个也不错

女人45岁以后要管住嘴，5种食物最好少吃，或助你安度更年期！

心血管疾病频发，如何预防心血管疾病，延缓心脏衰老？

45岁后，进入养寿期，护好一处，保持二通，坚持三勤，助力长寿

早上起床勤观察，一旦出现4种迹象，说明你的血管“堵”了

过了50岁，顶级养生不是运动更不是喝水，是少做这几件事

加速女性衰老的原因：不爱运动仅排第四，第一个很多人都改不了！

要想身体更健康：改掉这12个坏习惯，坚持这11个好习惯

不想身体被掏空，这12个让你衰老的陋习一定要改！

有“红痣”是身体健康不好了吗？过早衰老吗？告诉你事实的真相

哪些不良习惯会引起脑梗？不想脑血管堵，4个习惯尽快改

血压高了，可能身上有5种表现，若不占一个，说明身体还健康

“延缓衰老”的6大行为，睡眠排第4名，看完榜首，请理性对待

女性衰老的表现

血脂高的人, 吃饭忌讳多, 饭前有“3弃”、饭后有“5要”!

男人45岁之后要当心，经常吃这4种食物让你短命，再想吃也要忍着

还在羡慕别人的18岁？远离8大恶习让你留住青春！

血脂升高不要怕，谨记：晨起2不要、睡前2不宜、每天2坚持

高血脂并不可怕，记住：早上2不吃，睡前2不碰，每天3坚持

内科大夫提醒：3件事坚持一个月，血管通透，血脂降了，头也不晕了

“延缓衰老”的10大技巧，多喝水排第5，榜首才是关键

人老了，除了运动、喝水，牢记这4项长寿准则

不管什么时候开始养生都不晚，为了长寿牢记三禁忌、两勤快