中年后别只会泡枸杞，配上它，阴阳双补肝肾同调，还固肾精抗衰老

10大抗衰老中药简单吃

长期用枸杞泡水喝能养肾吗？

益肾固精，当数黄精，寿与天齐，要吃枸杞，二者相结，青春不歇

想要延年益寿？两味中药，药食同源，补肝肾益寿，提高免疫力

男人开始衰老，身体3处变大，2处变差，2味中药阳同补、延缓衰老

减缓肌肤衰老 不良生活习惯不应有

这6个习惯会加速衰老，熬夜只排在第3位，排在第1的总被你忽视……

【每日一膳】胡桃枸杞粥：益气健脾、双补肺肾、养颜润肤

黄精泡酒喝对身体有什么益处？很少人不懂，喝过你会称赞

枸杞最补男人肾 这些吃法反而危害身体

枸杞的作用与副作用详解

国医大师专吃“黑食”，荣五脏养皮肤，脸、手上不长斑，身体健朗

40岁以上的男人, 睡前喝“补肾黄金”, 身体有4个变化, 一点都遮不住

让你变年轻最简单的1个方法

这一味上好的补精回元药材，很多人根本没听说过

葡萄干泡此物，每天早上喝一杯，睡眠安稳，滋补肝肾，皮肤更红润

2种食物，3种药，长寿老人都爱吃，轻身延年抗衰老，增强免疫力

二精丸（黄精，枸杞），补肾精

枸杞可抗衰老、抗癌、补肾，然而这3类人吃反而会引起身体不适！

枸杞丸

一个补肾精的方子，两味中药泡水，阴阳同补、延缓衰老、延年益寿

关于养生杂七杂八

阴阳两虚、肾精亏虚？2味中药泡水，阴阳同补，筋骨强健延年益寿

一招解决熬夜引起肾虚，让您精力充沛，永葆青春

男性每天坚持吃这4种食物，能够帮助“强肾健体”，改善身体

UC头条：体虚乏力，中医有一生精方，配方简单，人人都用的起

经常吃养心安神丸好吗 会有副作用的吗

一个补肾精的经典方子，只有简单的两味中药泡水，助气固精，滋补肝肾