感冒流清鼻涕，没想到艾灸1个穴位，解表发汗、助升阳气效果好

“祛寒湿”——为健康“护航”

如何祛除体内的湿气和寒气

如何用姜片和艾灸补养阳气防治感冒

寒气在哪，病就在哪！坚持做两件事，把你体内寒气统统赶出去！

艾灸后怎么封穴如何封穴

体寒经常怕冷？水中加1物泡脚，祛除体内寒气，改善阳虚

十病九寒！2招便知身体寒邪在何处，中医8个方法对症调理8种寒气

体寒怎样逼出寒气？

三伏天还手脚冰凉？中医教你一招把体内寒气逼出来

三伏天坚持晒这个部位，不仅祛寒，还能让脸色红润又光滑

阳虚长斑怕冷，风湿缠身，教你一招大补阳气！十年内都不去医院！

三伏将至,最凶险的40天即将来臨,这件事坚决不能做!

【按这个穴位能让你不再那么怕冷】身体虚有一个纯阳大穴，就是申脉穴，有补阳气祛除寒气的作用 如果你也...

你需要的不是养生，而是一种正确的生活方式。

空调病，艾灸有奇效（语音版）

阳虚体质的你，打算如何过三伏天？赶紧来学习一下！

调理宫寒泡脚有效果吗？ 艾叶泡脚＋快步走

中医养生系列二：温阳益气，艾灸按摩为主，刮痧为辅，提升体温

灸透这四穴，排出一身寒气！

最险三伏天就怕8件事，这份渡劫指南关键时刻能救命

出门突然受凉了，回家按按这个穴位，轻松祛除寒气

夏至灸一灸，积累体内多年的老寒湿竟然全排出去了！老厉害了！

明日端午，宜做艾

【健康】三伏天做艾灸，胜过吃补药！

三伏正当时，做好“冬病夏治”，这些人要用对方法

错过祛除陈年寒气的时间，再等一年