原文：夏季常喝，让你暑热全消
【药膳食疗】这两味中药煮粥，体虚便秘不用愁！
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麻仁粥
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泻下方之麻子苏子粥（又名苏麻粥）
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【药粥大全】苏麻粥的做法与营养
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苏子粥
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【中医食话】鼻鼽药膳方
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中药苏子，降气化痰，润肠通便。诸香皆燥，惟苏子独润
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紫苏子的功效与作用、注意事项与禁忌、附方
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中医故事——《紫苏子​​​​​​篇》洗肠二药组
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