它才是夏天第一豆，拔除湿气、击退癌细胞…比鸡蛋牛奶还营养！

湿气重的人，不妨多吃点它，比薏米还厉害，堪称“夏天第一豆”

【一问一答】：祛湿的食物，哪个适合你

白扁豆、赤小豆、眉豆，夏季健脾祛湿，家庭必备的三种豆！

杏林早报 | 夏天第一豆，帮你拔除湿气、健脾消暑

一碗非常强大的除湿粥，三种豆子一起煮，脾胃养好了，湿气跑光光

它才是夏天第一豆，抗癌、除湿气、降糖…比鸡蛋牛奶还营养！

6月，祛湿正当时，每天喝点它，排湿气，身轻松，自己在家就能做

再也不用担心湿气啦！

【食疗】它是夏天第一豆！除湿健脾止泻…比鸡蛋还营养！

它才是夏天袪湿第一选择，拔除湿气、健脾养胃！

它才是夏天第一豆，除湿气、降糖…比鸡蛋牛奶都营养！

惊蛰过后，先祛湿，多吃一豆，常饮二水，坚持三勤，清爽过春天​

它才是夏天第一豆，每天一小把，除湿、降糖、抗击病毒……效果太棒了~

湿气重的人有福了，这才是夏季祛湿第一豆，最好的祛湿药就在厨房里

煲汤：用好这3种豆，祛湿简单又有效

三豆饮加一物；除湿气，第一豆

立夏，暑热湿气来袭，消暑祛湿，牢记：三瓜、三豆、三种水

祛湿“第一米”“第一豆”“第一动作”竟然是……3月除湿气，一定要收藏

老中医奶奶的故事第1197节 食疗除湿第一豆 降糖抗病毒（上）曾乐

它是夏天第一豆，拔除湿气、健脾止泻！

夏季祛湿别再吃薏米了！它才是夏天第一豆！老人小孩都能吃

拔除湿气胜过薏米，它才是夏天第一豆！老人小孩都能吃

湿气重，百病生！巧吃三豆除湿！

“祛湿第一豆”，学会这样搭配，健脾化湿、润肠通便，胜吃八珍糕

“祛湿第一豆”这样吃，健脾胃、化湿气，比单吃强百倍

健康：解救体内积聚的湿气

春天湿气重，多吃1米、1豆、1花，多做1动作！体内寒湿都赶跑

它是“祛湿第一豆”，外行人喝凉茶，内行专吃它，健脾祛湿还减肥

2个症状说明你脾虚，健脾补虚，你一定要多吃的6种食物