养肝就是养命，学会2个小“动作”，每天5分钟，肝脏多健康20年

肝不好，牢记2个动作，每天5分钟，养肝排毒，呵护肝脏健康

1个动作，每天49下，疏肝气排肝毒，肝脏健康，气色更红润

晚上老失眠，或是肝毒惹的祸！每天2个动作，降肝火、排肝毒

面色发黄、眼睛干涩，是提醒你要养肝了，一组动作舒心、理气、解郁，呵护肝脏健康

一个弯腰动作疏通肝经，每天坚持10分钟，肝脏一天天好起来

肝脏不好的人，2个动作最养肝，每天5分钟，还你一个好肝脏

肝脏最爱这个动作，每天5分钟，疏通肝经，肝气不郁结

春季养肝，传承千年“六字诀养生”锻炼肝脏动作，值得你收藏分享

养肝=养命，每天坚持三个动作，肝脏好的不得了

要想身体好，需把肝养好！2个动作疏通肝脏

肝主筋，1个动作3分钟，强壮肝筋、修复肝脏，肝健康强壮！

中医说：最科学的养肝动作，能够焕发肝脏第二春，比吃药管用多了

肝不好，1个动作3分钟，解肝毒，排肝毒，养肝脏！

肝脏不好，一个动作每天坚持练，养肝护肝、强身体

肝脏最怕四件事，养肝多做三个“疏肝动作”

肝不好别怕！每天这样按摩3分钟，肝脏1年更比1年健康、强壮！

肝不好快揉“地筋”，每天坚持5分钟，肝脏1天比1天健康！

养肝的食物找到了！3种食物，最好每天吃，肝脏1天比1天健康！