【 桂圆红枣莲子汤 】补心脾、治脾虚泄泻、虚肿，补气血，安神，治失眠、健忘、惊悸的功效。

你以为桂圆只是好吃？这样吃比人参都管用

贾宝玉靠ta安神，杨贵妃靠ta救命，秋天这种果子，多吃延年益寿！

注意！这个小果子堪称水果界的“安眠药”！把它当零食的人，睡眠都很好！

桂圆的功效与作用

百味本草｜南方桂圆北方参，失眠、心悸都吃它！

小桂圆，大用处！益气养血，安神助眠

莲子带芯好还是不带芯好,生吃莲子的功效与作用

桂圆的功效和食用方法（全）

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龙眼不只是好吃，看后震惊了。

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它才是补气血第一名！9月吃一颗，顶过一只老母鸡！气血足、睡眠好

它是水果中的催眠剂、安神宝，隔三岔五吃一次，好睡眠不请自来

这果浑身是宝！年节吃几粒，补气血、健脾胃！和红枣搭配，精神足睡得更香~

龙眼肉晒干竟能补心血，桂圆壳煮水胜过药！

小甜果（龙眼）补心脾

桂圆开胃益脾

【本草食疗】桂圆

丰盛的水果季，你吃对水果了吗？

立冬一过，它就是水果中的黄芪！助你稳三高、强大脑，养足精气血，少把医生找~

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