原文：高强度tabata
BBC调查：锻炼的真相，彻底颠覆了我们的运动常识！
聚贤小屋    阅285    转15
BBC调查：锻炼的真相
typlr2d    阅245    转13
BBC调查：《锻炼的真相》结果颠覆了我们的减肥常识
老夫子的论语    阅219    转11
那些运动是白费的——告诉你锻炼的真相
茶香飘万里    阅163    转8
BBC放大招：健身的真相！你的锻炼可能根本没什么卵用~
广州平淡    阅271    转7
BBC揭秘锻炼真相：几亿人的锻炼都是错的！
为什么73    阅301    转4
颠覆“常识”，BBC纪录片：锻炼的真相！
止观观止    阅108    转3
BBC揭锻炼的真相，结果颠覆常识：几亿人的锻炼都是错的
静幻堂    阅59    转3
BBC爆了！中国人迷信的每天1万步，不能养生！跑步也不伤膝盖…我们被骗太久了！
三乐四为书屋    阅140    转3
UC头条：BBC纪录片《锻炼的真相》: 结果颠覆常识, 几亿人的锻炼都做错了
梵观先生    阅86    转2
BBC调查：探索锻炼的真相，彻底颠覆你的健身常识！
张斌律师    阅118    转2
你每天的运动真的有效吗？英国一部纪录片的测试结果颠覆常识！
ydzhydzh    阅12
有关锻炼的真相，能颠覆你许多减肥常识.docx
紫极玄都1024    阅39
99﹪你以为的运动都是徒劳的！BBC揭露减肥真相
半首歌先生    阅4109    转6
BBC揭秘最佳燃脂方式，每周竟然只需要3分钟....
晨光mme7bidib7    阅241    转4
被BBC揭锻炼真相锻炼出来的真相，大部分的锻炼都是没用
他河之石    阅1035    转5
BBC纪录片锻炼的真相：为什么你天天跑步经常运动就是瘦不下来？
心静如水D    阅233
如何花最少时间和钱，达到最佳健身效果？这部BBC纪录片说出答案
先求中正后平圆    阅100
揭秘锻炼的真相，想通过锻炼来获得健康的人必看！
魔鬼城堡主    阅1085    转34
锻炼的真相，其实每周运动三分钟就够了⁉️
仁仁163    阅60
BBC做了一个关于锻炼身体真相的调查，结果出乎意料
huaz01    阅255
tabata高强度燃脂运动
Alex徐    阅52
你好，我的名字叫有氧，我能帮助你不长胖！——大话有氧运动！
jaguarstrikes    阅345    转6
BBC调查：颠覆常识的真相！
南京栖霞百仁    阅18    转2
TABATA间歇运动，燃脂最快、最有效的训练之一！
bhtyhong    阅166
腰粗可能要命，你的身体正狠狠报复你
小酌千年    阅4484    转130
每周仅需三分钟？变瘦就是这么轻松，科学家证实了
丹江川流不息    阅22
HIIT和Tabata真能快速减肥吗？
随缘识心    阅2763
三分钟让你读懂HIIT和tabata
阿金大大    阅8454    转7
为什么你永远瘦不下来？西媒：6招教你摆脱减肥最大痛点
阿外哥哥    阅36    转2