原文：什么是腹式呼吸？该如何练习？
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练习瑜伽「腹式呼吸」中，呼、吸肚子是鼓起or内吸？看完你就明白了！
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99%的腰痛人群都存在的问题——呼吸
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【瑜伽知识】瑜伽基础：如何正确进行呼吸
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瑜伽「 胸式 」「 腹式 」呼吸，从来没见过讲得这么精确的（含动图）-- 收藏级
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跑步呼吸,用嘴还是用鼻?
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