原文：一个小动作，补气又升阳
一招小动作，专调内分泌
学问有没有进步    阅124    转14
总是感觉腰腿无力怎么办？试试看这个动作，小动作真的大妙用#居家锻炼 #健康养生 #经络疏通 #正念唤...
国术传承摘录馆    阅13
人老腿先老，一个小动作，打通6条经络，让腿和身体更强健
为什么73    阅39
●人老腿先老，一个小动作，打通6条经络，让腿和身体更强健!
旭勇    阅44
睡前4个小动作，让你躺着就养生！每天10分钟，疏肝气，补气血，延年益寿！
0709xmh    阅17    转2
这个床上的小动作，助你补气升阳保护身体，但是很多人却做不到！
金坛区    阅655    转43
一个小动作，打通这条经络，耳鸣、心烦、失眠全没了！
平凡的人    阅99    转12
人老腿先老，一个小动作，打通6条经络，让身体更强健!
东方欲晓yupeng    阅111    转3