只要十秒钟,就能清理你的血管!这个动作是血栓天敌,躺着就能做

血栓最怕这个动作，躺着就能做，每天只需10秒！

预防血栓形成：10秒防栓法，每天做一做，保持血管畅通！

凌晨起床只要做了这几件事，血管一生都能无阻畅通，快告诉家人！

[日常养生]吃什么防止血栓

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长寿老人都爱吃“它”，血管毒素全排光，远离三高和血栓！

脚上有个“化血栓开关”，打开它，就可清血管、防血栓！

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【养生秘诀】10秒钟“清理”你的血管，血栓最怕这个动作，躺着就能做！

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