原文:
Jerry Wang从2017年到2019年的自由泳学习笔记
教你游泳,包你学会!!!
summer_66 阅41187 转3383
这是我见过最全的游泳口诀—自由泳
轻松前进 阅6298 转15
自由泳的转髋与稳髋
天行健63 阅11217 转5
自由泳身体不稳,可能是肩髋转动不一致造成的!
tompete 阅159 转2
髋部驱动的自由泳练习
芦中秀 阅297
自由泳很难?其实比蛙泳简单多了,一个口诀就可以轻松游起来
wangreg 阅195 转16
游泳速成32
老阿更 阅586 转49
提升自由泳划水效率 如何利用髋部改善打腿动作
whlbook 阅346 转3
#叶诗文推荐#学游泳——自由泳的入门基础你get到了吗?
sabelly 阅72 转3
自由泳髋部发起鞭打水,屈膝下压直抬腿
lhao2004 阅13
自由泳打腿
蜗牛之窝 阅681 转3
游泳技术解析----老旱著
龙南 阅13885 转775
史上最全游泳技能详细图解,学起来
hltsg533 阅14654 转91
浅谈游泳
妙道 阅3145 转67
自由泳泳姿的技术详解(入门 提高)
塞北观音萧银龙 阅4708 转49
轻轻松松学游泳
鬼斧 阅2770 转39
游泳教学丨自由泳的划手动作要领,换气配合,打腿的作用,前滚翻转身!!!
水养玫瑰 阅1362 转4
游泳是瘦腿的利器啊,只不过别选错泳姿
溜溜哒哒的猫 阅22376 转3
怎么自学自由泳才正确
zopoba395 阅168
四种常见游泳方式口诀大全(请转走!)
春秋a 阅12201 转41
泳姿对了快还不累
abenz2000 阅3228 转63
髋发力002
知青wceqvbxpp3 阅125
蝶泳原来这么简单,入门要诀慢划快打
霹雳宝贝贝 阅5574 转8
游泳的四种泳姿,你更喜欢哪一种呢?
七侠荡寇志 阅9897 转4
?? 自由泳教学视频:这3种游法,终于来了!(髋驱,肩驱,全驱)
闲来观鹤 阅3744 转6
每周问答| 不协调、呼吸不畅、鼻子酸怎么办?推水转体怎么配合?
许馆421 阅96
蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,图解动画,教你游泳,不会游的看了包你学会!!!
涂鸦吧 阅1936 转122
为什么您的自由泳腿打不起来?值得收藏
田检 阅2025 转5
《髖部發力與爬泳技術的探討》
雾里看花3daovu 阅117 转3
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