原文：全世界公认的最健康的运动是什么? 为什么呢?
养生的正确方向，不是运动和静止，是低氧
勇无止境879    阅1770    转14
世界上公认的最健康的运动是什么？为什么？
昵称小叔    阅7970    转5
开讲了丨运动生理学：特殊环境与运动
宋都对    阅1172    转18
足球教学丨控制呼吸训练能否提高运动表现？
足球之路    阅63    转2
伤不起的慢阻肺！应对雾霾天，应该怎么做
呼吸研究所    阅4
怎么运动可以迅速提高肺活量？
gztxd    阅92    转4
自由潜水员如何有效地进行静态二氧化碳的耐受练习？
pgl147258    阅2705    转6
越低氧越长寿，越过量越有益，养生的最好方法，是低氧运动。中篇
如水138    阅1170    转18
- 玩转有氧运动- 莱 薇- -今晚报
汇文聚智    阅72    转3
董晓杰站桩：为什么说站桩是增氧运动？（40）
董晓杰站桩    阅14
越低氧越长寿，越过量越有益，养生的最好方法，是低氧运动。上篇
没有nc    阅192    转11
有氧运动与无氧运动的区别（图）
丰之哥    阅77154    转277
什么是最大耗氧量？？
找不着北找南    阅4225    转6
间歇跑：每个跑者的魔鬼训练，为什么这样说？
减肥那点事    阅81    转4
心率快的人寿命短？！跑步心率过快，怎样才能把心率降下来？
东奔西跑5099    阅136    转4
健身呼吸，你做对了吗？
郎也不错    阅399    转3
连呼吸都是错？！难怪，健身效果差！
阳明格    阅63    转3
改变自己，从认真做「有氧运动」开始
姜太公人生如梦    阅146    转3
跑者的乳酸堆积：如何摆脱它！
东冈在迪拜    阅134    转2
什么是后燃效应? 睡着也能燃烧脂肪!
cocosyl    阅267    转2
增肌就不能做有氧运动？
13859999163    阅316    转2
为什么高强度项目运动员的身躯都那么完美！
郭不倒    阅35
轻松有氧跑的方法和好处，4周详细计划等你来试！
清风细雨hans    阅54
睡着都能燃烧热量的减肥方法
秋生书屋    阅54
这酸爽！最燃脂的有氧运动比拼，这7个动作你可以试试
暴风雨911    阅132
平板支撑抖成狗，忙活半天没掉肉？
水蓝7766    阅64
坚持健身能减缓衰老吗？
健身搞肌    阅55
这些关于有氧训练的干货，你一定不知道！
无心的尘埃    阅23
秋冬时节锻炼 有氧运动最养生
刘燕燕    阅257    转10
说到底，有氧运动和无氧运动有什么不同？哪种适合你？
华民    阅28    转5