明日端午，宜做艾

如何判断体内有寒气？摸摸身体的这个部位就知道了

【艾灸～散寒补阳】参考补穴：大椎、足三里。

现代人“三阳俱衰”

艾灸火爆背后的真相

三伏三九常艾灸，一年到头无病忧

现代人多数“上热下寒”，关键在于用灸引火归元

中医讲寒气是万病之源，会导致各种疾病的发生，寒气到底藏在哪儿？

提醒阳虚体寒的人：秋天不做3件耗阳的事，做到3个细节，护好阳气

阳气像太阳一样，阳气不足，命就短了（想长寿先补阳）

阳气决定寿命！这些伤阳气的行为你占了几个？

80%的人阳气不足，什么是最适合现代人的保养方法？

为什么艾灸更适合现代人!

这种养生央视提倡，风靡国内外，众多明星追捧，日本人终身使用！

秋凉伤人于无形！身体这3处不可受寒，否则疾病不请自来！

秋凉伤人于无形！身体有三处不可受寒，否则疾病不请自来！

上热下寒，最关键的疗法，就在于用灸引火归元

阳气不足怕冷怎么调理？

十个胖子九个寒，你体内存了这么多寒气，怎能不胖？

秋分过后这样做，收好阳气，改变阳虚体质

学会3个土方法，攒足一身阳气

天气越凉，阳气越虚，此时艾灸太重要了！

三伏天开启，真得需“以热制热”？收藏这份指南，过个养生之夏

夏至|全年阳气最旺的时候来了，3宜3忌专补各种虚

天气越热，阳气越不足？提升阳气，这个办法一招搞定

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大雪时节——养生攻略

艾灸这里，暖脾胃、祛寒气、阳气十足冬不病！