原文：呼吸入腰，百病全消
养生秘诀——气沉丹田吐纳功
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先天之本养身法--气沉丹田吐纳功
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【中医防病】吕氏十八段锦——第十四段 双手攀足固肾腰
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呼吸入腰，百病全消，你的呼吸，能吸到哪里？
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UC头条：呼吸入腰，百病全消！学会1招，呼吸也能排掉一身病气、湿气
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顺腹式呼吸法与逆腹式呼吸法各有什么好处.可不可以晚上做顺腹式呼吸早上做逆腹式呼吸法.
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