原文：「理君博士」衡然“睡眠日”：饮食不当， 6类食物恐会导致失眠！
不当饮食会导致睡眠障碍
失眠焦虑    阅381    转13
影响睡眠的八种食物
钟家台    阅285    转18
失眠的原因 吃八种食物令你夜夜难眠
侗乡人1961    阅88    转3
食疗禁忌：睡前吃这五种食物容易造成失眠
ZL89    阅79    转3
吃得健康 睡得香甜
宏康之家.健康之友    阅149    转6
饮食资讯：睡前不能吃的五种食物
3gzylon    阅191    转3
睡前千万别碰这些食物,赶紧收藏起来！
冬眠醒来的熊    阅141    转3
5种食物会让你失眠，血压升高，睡前切记不要吃
zezdjdq    阅103    转2
一觉闲眠百病消，改善睡眠的方法4
ldtsg1957    阅33    转2
常见食物与睡眠的关系：哪些能让你一觉到天亮？
青松he    阅64    转5
孩子睡不踏实 竟是6种食物惹的祸
长沙7喜    阅82    转6
改掉这些习惯，保准你不失眠，一觉睡到自然醒
军奇10vk0h4qkt    阅164    转5
中科院院士：往开水里加一勺“它”，失眠好了，睡觉更踏实
赵东华    阅93    转4
【健康之路·失眠专题】失眠的N种调理方法
竹韵清音    阅893    转3
晚上喝奶真的有助于睡眠吗？要想睡好觉，请注意这4点！
百科知识大汇集    阅77    转2
女人失眠，原来和“吃”大有关系
心心相印一一一    阅59
这些食物是失眠的“帮凶”，睡前尽量不要碰，想要助眠，多吃这物
0709xmh    阅32
熬夜吃不对不仅把你变的更胖！
桂林吴氏老中医    阅52
警惕可能导致失眠的10种食物
萧雅aaa    阅103    转5
这六类食物让你不能安然入睡！！！
武汉国粹中医    阅31
警惕食物偷走睡眠(图)
暖    阅635    转40
晚餐5种错误食物偷走你的好睡眠
菡萏香    阅401    转7
晚上你万不可碰的五类食物！....
897367    阅236    转9
十大睡前必吃食物 天天饮食 CCTV.com
围场赵家湾    阅93    转2
如何睡个好觉：5件事不能碰，轻松睡到天亮
王思露营养师    阅199    转10
睡前一杯奶真的安眠吗？3个方法教你吃出好睡眠
碔砆zhk书馆    阅37
睡前绝不能吃的食物
天赐w6u2335300    阅144    转8
隐藏在我们日常食物中的睡眠杀手
范永平    阅107    转7
警惕10种食物！失眠罪魁祸首【图】
天涯无界    阅167    转5
晚餐吃辣睡不着 导致失眠10大食物
天 QQ1272672134    阅572    转4