原文：【冥想：把意识拉回来】
注意力涣散怎么办？
新用户54657n8O    阅41    转2
如何进行冥想——为了头脑保健、心理健康和增强精力
万里无云万里天    阅7411    转948
科学解析冥想法训练专注力是否可行以及具体方法步骤详解-脑博士
思明居士    阅18    转2
知力计划-最有效的休息方法
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重新和身体做连结
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来次当下式散步
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冥想养生法
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萨提亚冥想| 进入冥想，如何用冥想释放压力？
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《高效休息法》书中的精髓：在繁重的工作及生活压力下，我们如何有效地休息，塑造不易疲劳的大脑？
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冥想，是一种怎样的体验？
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