这个动作不仅美颈，改善富贵包，还能补肝血，缓解颈部瘀堵问题 | 童子功：盘腿转头通肩颈

正确认识富贵包

脖子后有个富贵包，每天30下，打开颈部堵塞，30天赶走富贵包

颈部出现富贵包是由于大椎穴堵住了，我们该如何推拿疏通经络呢？

脖子后有个“富贵包”，每天30下，打开颈部堵塞，赶走富贵包

富贵包不痛不痒，每天坐着练习5分钟，疏通颈部经络，消除富贵包

脖子后有个“富贵包”，每天30下，打开颈部堵塞，30天赶走富贵包

颈部有一个“大包”的人，再不重视就晚了！

消除＃富贵包，缓解肩颈酸痛，改善#失眠，#

颈部富贵包揭秘

7天彻底告别富贵包！

【Yuuka Sagawa】日本超火肩颈操！每天8分钟，全程坐姿，消除富贵包，放松肩颈，打造小V脸

后颈部长了“富贵包”又疼又丑？3个动作，颈部轻松

3分钟矫正富贵包，一周见效

问健康丨“富贵包”怎么消除？

4个动作改善富贵包，一起学起来

八字看什么是富贵命

★如何消除肩颈“富贵包”？

有“富贵包”的人一定要注意！不仅是一个包那么简单

“富贵包”竟然是“夺命包”！6个瑜伽动作帮你缓解

颈后长“富贵包”，其实是一种颈椎病！

为什么说“富贵包”是“夺命包”呢？

「健康科普」消除“富贵包”的6个小妙招，赶紧练起来

脖子上的“富贵包”，到底是咋长出来的？

背厚，肩颈酸痛，富贵包，试试这几个方法

“富贵包”严重时还会诱发类冠心病的症状

“富贵包”不痛不痒？当心变成“夺命包”！拍打这几处，祛病强身，给肩颈解压~