原文：一站通天地　四步融古今——内八式站桩方法实证纪录
(1)太极拳动作要领“沉肩坠肘”的解析
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‘背后七踮百病消’之踮脚要诀
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《少林易筋经》十二势图解
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李仲轩释象形术
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含胸拔背与沉肩坠肘功的练法
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【陈雄聊太极拳95】含胸拔背与沉肩坠肘的练法
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“肩窝吐气”解析
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站桩教案分享：从入门到精通
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《易筋经》（二十一）赵子钞本
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易筋经之软功练习 - 易筋经研究专栏 - 内丹学与易筋经论坛
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《绝世神功是这样练成的》之站桩训练 by 宗师之师.第1页
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说陈、杨太极拳的三盘
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松腕六变
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少林真传熊氏易筋经
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太极拳中的气沉丹田
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85式太极拳 10 扇通背(第二十三势）
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武林绝学－－动桩训练
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行气导引功
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武术集萃【16】
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熊氏大易筋经(附完整图)
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聪耳明目、延年益寿的八段锦干货来了——前4式治病，后4式强身
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解析薛传形意的“意”
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南少林金刚十八势易筋经
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偏爱紧张的斜方肌，生命赋予的重要意义
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武道——象形拳法真诠 第三节
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全套14式大易筋经！功夫大师的不传之秘！唯有关门弟子可学！
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