调好长寿之根本

脾胃虚弱的调理(功法篇、饮食篇、灸疗篇)

祛湿

中医这2个药材，有效祛除白癜风！

脾虚百病生，长寿的根本是健脾，中医教你正确补脾，养出健康脾胃

8个养生方法健脾养胃

微头条

一个被埋没的“千古圣药”补脾又固肾，常吃可补肾强筋骨

两味常见“药材”煮水喝，帮孩子“猛蹿个” 中医认为，孩子矮小一般是因为脾胃虚

长寿不能光补脾，还要加上它！一碗药膳糊，健脾润肺益肾助长寿~长寿与脾胃息息相关。脾虚日久，一定会伤及...

源自宫廷的长寿名方

倪海厦：一碗“四神汤 ”，简单又省钱，真正长寿的老中医家里都是喝这！

利湿气“四神汤”=小药材也能健康百分百(图)

人体内的长寿枢纽竟是它！揭秘长寿老人的养生秘诀！

2017/04/13【长寿养生】跟着古书学养生

它才是“气血双补第一汤”！流传千年的“5大古方”，扶养脾胃、祛腿疾、防痴呆…一定要收好

一个方子，就能同时补脾补肾，只需三味药材泡水喝

早餐一碗“长寿汤”，健脾补肾防痴呆！长寿的秘诀都在粥里，简单好学~

一个方子，补五脏精气，调和阴阳，疗效不凡！

再谈五行健脾散

养生之道,长寿的秘诀

湿气不除百病生，一碗祛湿神汤，只用了4种食材，祛湿犹如神助，在家自己就能做，这些人要常喝！

补气养血是健康长寿的秘诀

初咳在肺，久咳在脾，喘在肾!宝宝久咳不愈，关键不是清肺，而是健脾！

远离春困，“补气、健脾、祛湿、化痰”的黄金组合，精气神满满！

八珍丸的古法制作方法和功效

煲汤药材

为什么祛湿那么难？风湿、寒湿、湿热又有什么区别？祛湿心得分享

你为什么那么容易被湿邪侵扰？

鸡内金是个宝