原文：金刚坐，越坐越瘦！每天5分钟，改善腿型快速消灭肌肉腿
打坐不能盘腿，试试金刚坐（练法解析）
Martin2016    阅349    转10
打坐不能双盘，试试金刚坐（练法解析）
佛法与智慧    阅367    转8
腿部健身动作图解，打造无敌金刚腿，让你更持久，更有力！
霍氏藏书    阅251    转4
“金刚萝莉”只看脸美若天仙 看腿或比你腰粗
知识分享jcsh    阅236
当不死之身的金刚狼爱上健身，狼叔这身肌肉之躯燃爆了
减肥那点事    阅60
腿部健身动作图解 快速打造无敌金刚腿
毛辉qbi9471oi6    阅236    转16
各个朝代佛教护法金刚力士雕像图赏
老刘tdrhg    阅1088    转9
饭后15分钟金刚坐，消食又瘦腿，堪比30分钟有氧健身
大白兔与胡萝卜    阅3773    转4
力量训练会变金刚芭比......健身谣言，你信了几条？
全球健身号    阅42
金刚坐
静影成璧的一念    阅22
相声《金刚腿》这么经典的相声，都是儿时的回忆啊！
一个人孤独1964    阅366    转14
博海拾贝1027：大力金刚腿重现江湖!
lindan9997    阅292    转10
饭后10分钟“金刚坐”，消食瘦腿，养护膝盖，便秘也缓解了
龙岩老章    阅36    转7
金刚坐的神奇功效，消化好了，人瘦了，腿还直了
沐浴阳光666    阅159    转5
这才叫大力金刚腿，招招都是真功夫，你不火天理难容啊！
神的机器    阅90    转3
金刚腿现场表演给朋友庆生
风吹过远方的河    阅35
小宝贝用大力金刚腿将老爸踹倒在地
于兰馨    阅37
饭后10分钟“金刚坐”，消食瘦腿，养护膝盖，便秘也好了
zgrzwd    阅54
八极拳金刚腿踢桩功
qweasdzxcrty    阅14
金刚坐的神奇功效，消化好了，人瘦了，腿🦵也直了！
汉上踏歌    阅84
别再纠结金刚坐要不要并拢腿
新用户6245ewVz    阅2
金刚禅·鹤步登天功
利弗莫尔4ui8js    阅1559    转187
为何拉伸对健身如此重要？看完他们你就明白.......
黑猩猩表哥    阅411    转36
轻松学经络第14讲 经络复习二3
ND华    阅176    转33
周润发减肥三部曲
疏帘邀月    阅65    转8
腿老抽筋是何因
mgxbyhzhch    阅125    转7
每天跑步跑断腿，你为啥还是小粗腿？！
zuopuye    阅91    转3
【疾病科普】腿抽筋如何快速缓解？
jqw81    阅55    转2
肌肉腿真可怕? 教你一招秒变“细长直”
香光庄    阅34
你最喜欢锻炼身上的哪一块肌肉？
我爱你文摘    阅23